L’Aquila, “Pilates&Wellness”: quattro Incontri per il benessere psicofisico

di Redazione | 11 Luglio 2024 @ 12:45 | SPORT
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L’AQUILA – L’Associazione L’Albero della Vita presenta “Pilates&Wellness”, un evento dedicato al benessere psicofisico articolato in quattro incontri, con l’obiettivo di sensibilizzare la cittadinanza sull’importanza del benessere fisico e psicologico in un’epoca frenetica.

Programma degli Incontri:

  • “Pilates al Tramonto”: Tre sessioni di Pilates guidate dall’istruttrice Ulania Perilli, che si terranno nella suggestiva cornice del Parco del Sole. Le date sono:
    • 31 agosto, dalle 18:00 alle 19:00
    • 7 settembre, dalle 18:00 alle 19:00
    • 14 settembre, dalle 18:00 alle 19:00
  • “Nutrizione Consapevole”: Un incontro conclusivo con la biologa nutrizionista Dott.ssa Milena Mennea e la psicologa psicoterapeuta Dott.ssa Simona Papi, per esplorare il legame tra alimentazione e benessere psicologico. Questo incontro si terrà presso la sede dell’associazione in viale Corrado IV il 21 settembre dalle 17:00 alle 18:30. Seguirà, poi, un aperitivo di saluto.

L’evento mira a fornire strumenti pratici per migliorare la salute fisica e mentale, promuovendo uno stile di vita consapevole e attivo. Gli incontri, per ragazzi e adulti senza limiti d’età, sono pensati per creare un ambiente intimo e familiare, favorendo la nascita di nuove amicizie e relazioni di supporto reciproco. 

Iscrizioni: I posti sono limitati per garantire un’esperienza di qualità. Per informazioni sul costo e le iscrizioni, inviare una e-mail all’indirizzo info.alberodellavita.aq@gmail.com o scrivere su messenger a L’Albero della Vita ONLUS.


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